Elmonacato (del griego monachos, «persona solitaria») es la adopción de un estilo de vida más o menos ascético dedicado a una religión y sujeto a determinadas reglas en común. En varias religiones se encuentran formas de vida monásticas, aunque sus caracterÃsticas varÃan enormemente, entre ellas: hinduismo, budismo, Jainismo
Cómollevar una vida más zen. ¡Comenta! Si quieres tener una vida con menos ansiedad y estrés, tendrás que optar por una vida más zen llena de calma. Para tener una vida zen no es necesario ser budista ni mucho menos, simplemente es necesario saber qué cosas hacer para sentirte mejor y en paz con uno mismo y con los demás.
Elogiode la austeridad. Quizá una vida más sencilla nos ayude a estar más tranquilos. Comprar menos, antojarse menos es la propuesta de las personas que asumieron la austeridad como camino. ecÃa en una entrevista un chef español con tres estrellas Michelin y ahora en la quiebra: “Montamos una locura que vivÃa de que la gente
Nocorras. No pierdas la serenidad. Aprende a afrontar los momentos de estrés (inevitables) con sosiego y paciencia. Concéntrate en tu vida. Vive a través de todos tus sentidos. Vive en el presente, en el ahora, sin preocuparte constantemente del antes o del después. 2. Escucha los mensajes de la intuición.
HenryDavid Thoreau eligió una vida austera, cerca de la naturaleza y rodeado de libros, en un intento de alejarse de la incesante vida social de la ciudad. En el bosque escribió el libro en el
TantoTharcher como Reagan vieron frustados sus intentos de introducir cambios fundamentales en el Estado de Bienestar. Anton Hemerijk, en su influyente descripción de las fases del desarrollo del Estado de bienestar desde 1945 en las democracias capitalistas, observa una primera fase de expansión del Estado de bienestar y de consenso entre
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como llevar una vida austera
